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Suplementos alimentares

BCAA e seus benefícios pós-treino

Os BCAA’s (aminoácidos de cadeia ramificada), segundo pesquisas na área da saúde, são eficientes na promoção dos músculos e, também, da resistência muscular, sendo uma substância bastante encontrada, atualmente, nos suplementos para nutrição esportiva. Composto por Leucina, Isoleucina e Valina, esse aminoácido conhecido como o BCAA é muito importante para os atletas e esportistas quando a […]

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